Solapas principales

Camila Díaz Samper

Coordinadora del programa RESPIRA en Colombia

Soy Politóloga con opción en Historia de la Universidad de los Andes y tengo una Maestría en Educación para la Paz de la Universidad de Columbia de Nueva York. Tengo más de 10 años de experiencia trabajando en el sector social, especialmente en el campo de la educación y construcción de paz, primero trabajando durante 9 años como Gerente de Programa en Genesis Foundation, una organización que busca crear una sociedad más equitativa e incluyente mejorando la calidad de educación de los niños y comunidades en Colombia. Tengo un certificado de Mindful Schools, una organización norteamericana que forma profesionales para que incorporen la práctica de mindfulness o conciencia plena en colegios , e hice el programa MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction), con el Instituto EsMindfulness en Barcelona. Actualmente coordino el programa RESPIRA en Colombia, que es una apuesta integral para fomentar la práctica de mindfulness en el país buscando ofrecer programas especializados para contribuir al bienestar y a la construcción de paz en todos los sectores de la sociedad.

Camila Díaz Samper en la Red de la Educación

La Primavera de la Esperanza

Estar en la Cumbre y ver a tantos jóvenes y ciudadanos de varios rincones del planeta hablando de paz y de maneras de construirla en Colombia, me llenó de ilusión.  En una era en la que como mencionaron varios nobeles,  hay gobiernos que pretenden construir muros y hacer de la ignorancia una fuerza, Colombia es una luz para el mundo.    

Columna

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Camila Díaz Samper en la Red de la Educación

Mindfulness: una práctica de bienestar para la vida.

Mindfulness entonces consiste en darse cuenta una y otra vez de lo que está pasando en el momento. Se trata de sentir, observar y examinar la experiencia propia que uno vive en cada instante. Por lo tanto no busca reflexionar, mentalizar o dar una explicación racional acerca de lo que uno experimenta, sino de la conciencia misma de la experiencia directa. 

Columna

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Camila Díaz Samper en la Red de la Educación

Educar a los niños para la paz

Es imperativo hacer una pausa como individuos que tenemos una responsabilidad con la sociedad en la que vivimos. Reflexionemos críticamente sobre lo que les estamos enseñando a los niños en los colegios y en las casas. ¿De qué paz les estamos hablando?

Columna

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Camila Díaz Samper en la Red de la Educación

Apostarle a la Conciencia

En un país en donde durante décadas niños y niñas han crecido cercanos a la guerra y en muchos casos la han perpetrado con el ánimo de venganza, se vuelve fundamental mirar hacia adentro. Conocer qué hay ahí, de qué está hecho el dolor y la carga emocional de la guerra y tener entonces, desde la conciencia una postura socio-política diferente.

Columna

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Camila Díaz Samper en la Red de la Educación

Apostarle a la Conciencia

En un país en donde durante décadas niños y niñas han crecido cercanos a la guerra y en muchos casos la han perpetrado con el ánimo de venganza, se vuelve fundamental mirar hacia adentro. Conocer qué hay ahí, de qué está hecho el dolor y la carga emocional de la guerra y tener entonces, desde la conciencia una postura socio-política diferente.

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Camila Díaz Samper en la Red de la Educación

Educar a los niños para la paz

Es imperativo hacer una pausa como individuos que tenemos una responsabilidad con la sociedad en la que vivimos. Reflexionemos críticamente sobre lo que les estamos enseñando a los niños en los colegios y en las casas. ¿De qué paz les estamos hablando?

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Mindfulness: una práctica de bienestar para la vida.

Mindfulness entonces consiste en darse cuenta una y otra vez de lo que está pasando en el momento. Se trata de sentir, observar y examinar la experiencia propia que uno vive en cada instante. Por lo tanto no busca reflexionar, mentalizar o dar una explicación racional acerca de lo que uno experimenta, sino de la conciencia misma de la experiencia directa. 

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La Primavera de la Esperanza

Estar en la Cumbre y ver a tantos jóvenes y ciudadanos de varios rincones del planeta hablando de paz y de maneras de construirla en Colombia, me llenó de ilusión.  En una era en la que como mencionaron varios nobeles,  hay gobiernos que pretenden construir muros y hacer de la ignorancia una fuerza, Colombia es una luz para el mundo.    

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